প্রস্রাবের জ্বালাপোড়া এবং ব্যথার প্রাথমিক চিকিৎসা কি করবেন

প্রস্রাবের সমস্যা কি কি কারণে হয়প্রস্রাবের জ্বালাপোড়া এবং ব্যথার প্রাথমিক চিকিৎসা কি করবেন তা না জানলেই বিপদ। তাই সমস্যার নিরসনকে সহজ করতে প্রস্রাবের জ্বালাপোড়া এবং ব্যথার প্রাথমিক চিকিৎসা কি করবেন তার কিছু পরামর্শ নিতে হবে। দীর্ঘমেয়াদি চিকিৎসার পূর্বে ঘন ঘন সংক্রমণে প্রস্রাবের জ্বালাপোড়া এবং ব্যথার প্রাথমিক চিকিৎসা কি করবেন চলুন দেখি।

যদি অতিরিক্ত জীবাণুর সংক্রমণ হয়ে যায় তাহলে এই জ্বালাপোড়া আরও বেশি বেড়ে যেতে পারে। এমনকি সেই জ্বালাপোড়া কমাতে যখন বিভিন্ন রকমের ওষুধ খাবেন তখন এর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াও দেখা দিতে পারে। যার ফলে বিভিন্ন ধরনের সংক্রমণ ধীরে ধীরে বাড়তে পারে। প্রস্রাবে যখন বারবার সংক্রমণ হতে থাকে তখন কিডনিতে পাথরের সমস্যাও দেখা দিতে পারে।

যখনই আপনি প্রস্রাব করতে যাবেন তখন যদি তা স্বাভাবিকভাবে না হয় এবং কোন ধরনের সংক্রমণের লক্ষণ প্রকাশ পায়, তাহলে তা খুবই সমস্যার কারণ হতে পারে। অনেক সময় আপনি যদি পর্যাপ্ত পানি পান না করে থাকেন, তাহলে সেই কারণে প্রস্রাবের জায়গায় জ্বালাপোড়া এবং ব্যথা করতে পারে। 

জীবাণুর সংক্রমনের হাত থেকে বাঁচতে হলে সেই সময়ে যদি আপনার প্রাথমিকভাবে কোন ধারণা না থাকে, তাহলে সেই জ্বালাপোড়া থেকে ব্যথা পর্যন্তও করতে পারে। অনেক সময় প্রস্রাবের জায়গায় চুলকানির মত সমস্যাও দেখা দেয়। যা পরবর্তীতে সামান্য কিছু থেকে অনেক বড় ধরনের সংক্রমিত রোগের সৃষ্টি করে।

প্রস্রাবে সংক্রমিত হওয়ার সম্ভাবনা বেশিরভাগ লোকেরই থাকতে পারে। তাই নিয়মিত আপনাকে অনেক বেশি পরিমাণে পানি খেতে হবে। যদি কোন কারণে পানি খাওয়ার পরেও অনেক ধরনের সমস্যা হয়, তাহলে সমস্যা নির্ণয় করতে হবে।

সেই ধরনের সমস্যাগুলো কি তা নির্ণয় করে কি কারণে হতে পারে, তার কিছু উপসর্গ জেনে নিলে সেই সমস্যাকে দূরীভূত করতে আপনার জন্যে খুবই সুবিধা হবে। প্রস্রাবের সমস্যা হওয়ার কারণগুলো নিম্নরূপে দেখুন।

যদি স্বাভাবিকের চেয়ে ঘন ঘন প্রস্রাব দেখা দেয়, তাহলে প্রস্রাবের ইনফেকশন অনেক বেশি হয়ে যেতে পারে। মূত্রনালী থেকে যখন জীবাণু উৎপন্ন হয়, তখন সেটি প্রস্রাবের মাধ্যমে বাহিরে বের হয়ে আসে। আর তখনই সংক্রমণ ধীরে ধীরে বৃদ্ধি পায়। স্বাভাবিকভাবেই একজন পুরুষের মূত্রনালী থেকে একজন মেয়ে লোকের মূত্রনালী অনেক ছোট থাকে।

সেই হিসেবে এর মধ্যে যদি ব্যাকটেরিয়া সৃষ্টি হয়, তাহলে ইনফেকশন হয়ে চুলকানি বেড়ে যেতে পারে। অনেক সময় সেই জায়গায় ব্যথাও করতে পারে। এই সমস্যাগুলো কমাতে হলে আপনাকে টিস্যু বা কোন পরিষ্কার কাপড় ব্যবহার করার চেষ্টা করতে হবে। এর জন্যে আপনার প্রস্রাবের জায়গার আশেপাশে সবসময় পরিষ্কার এবং শুকনা রাখতে হবে।

নিয়মিত আপনাকে পর্যাপ্ত পানি খাওয়ার চেষ্টা করতে হবে। যদি সহবাস করেন তাহলে এরপরে আপনাকে খুব ভালোভাবে যৌনাঙ্গের আশেপাশে খুব ভালোভাবে পানি দিয়ে ধৌত করে রাখতে হবে। যদি শিশু বাচ্চা হয় তাহলে অবশ্যই ডায়পার ব্যবহার করলে খেয়াল রাখতে হবে। 

যেন একটি ডায়পার খুব বেশিক্ষণ সময় পড়িয়ে রাখা না হয়, এতে করে সমস্যা হতে পারে। যখনই খুব বেশি প্রস্রাবের চাপ দেখা দিবে তখন তা চেপে ধরে রাখা যাবে না। আঁটসাঁট কাপড় পড়া যাবে না যেটা প্রস্রাবের জায়গায় খুব চাপ প্রয়োগ করতে পারে। কোন ধরনের উল্টাপাল্টা পাউডার ব্যবহার করা যাবে না।

প্রস্রাবের জ্বালাপোড়া কমানোর ক্ষেত্রে আপনি কি কখনো জানেন যে, লেবু জল খেলে সেটি কমে যায়। তবে এর জন্যে আপনাকে সঠিক পদ্ধতি অবলম্বন করে লেবু জল খেতে হবে। আপনি যদি একদিন লেবু জল খান আর অন্য কোনদিন খাওয়ার চেষ্টা না করেন।

তাহলে কিন্তু আপনার প্রস্রাবের জ্বালাপোড়া আবার শুরু হতে পারে। তবে যেভাবে খেলে আপনার প্রস্রাবের জ্বালাপোড়া কমে আসতে পারে তার কিছু নমুনা চলুন দেখি।

যদি আপনার কোন ধরনের অসুস্থতা ছাড়াই ঘন ঘন প্রস্রাব হওয়ার সমস্যা থাকে, তাহলে তা কখনোই ভালো লক্ষণ নয়। এর জন্য আপনাকে ডায়াবেটিস পরীক্ষা করাতে হবে। কারণ ডায়াবেটিস হলে ঘন ঘন প্রস্রাবের সমস্যা থাকে। শরীরে যদি অতিরিক্ত মাত্রায় গ্লুকোজ থাকে তাহলে প্রস্রাবের মাধ্যমে বের হয়ে যায়।

এর জন্যে ঘন ঘন প্রস্রাব করার ফলে সেই জায়গায় ইনফেকশন হয়ে যেতে পারে। কারণ অনেক সময় সেই জায়গা ভেজা থাকায় নানা ধরনের সংক্রমণ হওয়ার সুযোগ সৃষ্টি হয়। কিন্তু আপনার যেই পরিমাণ পানি শরীর থেকে বের হয়ে যায়, সেই পরিমাণ পানি যদি শরীরে প্রবেশ না করে তাহলে তা খুবই খারাপের দিকে যেতে পারে।

প্রতিদিন নিয়মিত আপনাকে দুই থেকে আড়াই লিটারের মতো পানি পান করা উচিত। যদি আপনার পাঁচ থেকে দশ বারের বেশি প্রস্রাব করার সম্ভাবনা থাকে, তাহলে তা অস্বাস্থ্যকর হিসেবে ধরা যায়। যদি কোন কারণে আট থেকে দশ বারের বেশি প্রস্রাব হয়ে যায়, তাহলে অবশ্যই সেটি ডায়াবেটিসের সমস্যায় হতে পারে।

এই অবস্থায় পাঁচ লিটারেরও বেশি প্রস্রাব হতে পারে। সারাদিনই আপনার পানি খেতে ইচ্ছে করবে। কিন্তু তা মোটেও সুস্থ ব্যক্তির জন্যে নয়। তবে এই পর্যায়ে আপনার দুশ্চিন্তা করার কোন রকম প্রয়োজন নেই। কারণ প্রাথমিকভাবে যদি আপনি চিকিৎসা নিতে পারেন তাহলে প্রস্রাবের সমস্যা দূর হতে পারে।

প্রস্রাবের সমস্যা হলে শরীরে অনেক ধরনের সমস্যা দেখা দিতে পারে। প্রস্রাবের জ্বালাপোড়া এবং ব্যথার প্রাথমিক চিকিৎসা কি করবেন না জানার ফলে জ্বালাপোড়া এবং ব্যথা ধীরে ধীরে বেড়ে যেতে পারে। তবে যদি আপনি তাৎক্ষণিকভাবে চিকিৎসকের কাছে যেতে না পারেন, তাহলে বাড়িতে বসেই প্রাথমিকভাবে প্রস্রাবের জ্বালাপোড়া কমাতে পারেন।

শরীরে থাকা অতিরিক্ত দূষিত পদার্থ যেহেতু খুব সহজেই বের হয়ে যেতে পারে, তাই প্রস্রাবের মাধ্যমে জীবাণু দূর করতে ঘরোয়া টিপসগুলো চলুন জেনে নিই।

প্রাথমিকভাবে নিয়ম করে খুব ভালোভাবে নিজের যত্ন নিতে পারলে জ্বালাপোড়া কমানো যায়। তবে এর জন্যে কিছু করণীয় রয়েছে। যদি সেইগুলো না মেনে চলতে পারেন তাহলে প্রস্রাবের জ্বালাপোড়া এবং ব্যথা খুব বেশি বেড়ে যেতে পারে। ভিটামিন সি জাতীয় খাবার যদি খান তাহলে জ্বালাপোড়া কমতে পারে।

এর মধ্যে যেই ধরনের খাবারগুলো আপনার জ্বালাপোড়া কমাতে পারে তার মধ্যে লেবু, টমেটো, কমলাসহ আরও অন্যান্য অনেক ধরনের ফলের জুস খেতে পারেন। পাশাপাশি আপনি চাইলে ক্যানবেরি জুসও খেতে পারেন। আনারস খেলেও প্রস্রাবের যন্ত্রণা অনেক বেশি কমে আসতে পারে।

নিয়মিত অনেক বেশি পরিমাণে পানি পান করতে হবে এবং শাকসবজি খেতে হবে। যদিও আপনি শাকসবজি খেতে পছন্দ না করেন, তাহলে প্রয়োজনে বিভিন্ন ধরনের আইটেম রান্না করে খাওয়ার চেষ্টা করতে হবে। মাঝে মাঝে দই খেতে পারেন, সেই সাথে ভেষজ উদ্ভিদ এর রস খেতে পারেন।

প্রস্রাবের জ্বালাপোড়া হলে চিরতার রস, নিম পাতার রস, আদার রস অথবা অন্যান্য আরও কিছু ভেষজ উদ্ভিদের রস করে খেতে পারেন। যা আপনার প্রস্রাবের জ্বালাপোড়া এবং ব্যথা কমাতে সাহায্যে করতে পারে। জ্বালাপোড়া হলে উপরের করণীয় বিষয়গুলো ঠিকমতো মেনে চলতে পারলে এই সমস্যা থেকে খুব সহজেই মুক্তি পেতে পারেন।

প্রিয় পাঠক, ব্যাকটেরিয়া বা ভাইরাসের সংক্রমণে প্রস্রাবের জ্বালাপোড়া এবং ব্যথার প্রাথমিক চিকিৎসা কি করবেন তা নিশ্চয়ই এখন বুঝতে আর বাকি নেই। এই সমস্যাগুলো গুরুতর হয়ে যাওয়ার পূর্বেই প্রস্রাবের জ্বালাপোড়া এবং ব্যথার সমস্যার সমাধান করা নিশ্চয়ই এখন আপনার জন্যে সহজ হয়েছে। 

প্রস্রাবের যাবতীয় বিষয়াবলি আমাদের সাথে থেকে জানার জন্যে আপনাকে অনেক ধন্যবাদ। যদি এই ধরনের স্বাস্থ্যসম্মত বিষয়গুলো পড়তে আপনার কাছে ভালো লাগে, তাহলে আমাদের ওয়েবসাইট ভিজিট করতে পারেন। যেহেতু নিয়মিত ওয়েবসাইটে এই গুরুত্বপূর্ণ আর্টিকেলগুলো নিয়ে প্রকাশ করার চেষ্টা করে থাকি।